冷凍食品は果たして安全?危険性と栄養素を本気でまとめました!
電子レンジでチンすれば、すぐにおいしい料理が食べられる冷凍食品。しかしネットや書籍では、いかに冷凍食品は体に悪いかばかり注目されています。 冷凍食品は実際のところ安全なのか、それとも危険なのか。そして栄養素はちゃんと保た…
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手作りのおかずを「急速冷凍」して届けてくれるわんまいる。湯煎・流水解凍すれば、たったの5分で信じられないくらいおいしい献立が完成するのが魅力です。 そんなわんまいるですが、国産野菜や新鮮な魚を用い、さらに管理栄養士や医学…
野菜は高くてすぐに傷んでしまう一方で、野菜ジュースは安くて長持ちします。健康に気を遣っている人なら、ぜひとも生活に取り入れたいですよね。しかし、野菜ジュースは「飲んでも意味がない」と言われています。実際のところはどうなの…
ヨシケイは、栄養士が考え抜いたレシピと材料を毎日届けてくれるサービスです。プロ顔負けの料理を1日の終わりにお腹一杯食べられると思うと、興味がわいてきますよね。 とはいえ費用は2人分で1,500円~2,000円もかかります…
コーヒーは適量を飲めばメリットをたくさん与えてくれるため、健康に気を使う人ならぜひとも活用したい飲み物。しかし、飲みすぎるとデメリットもたくさんあります。 それでは具体的に、どのようなメリットとデメリットがあるのでしょう…
自炊と外食で最も食費が開くのは、一人暮らしの世帯!なぜなら、一人だとついつい外食に頼ってしまいがちで、いつの間にか食費がかさんでしまうから。 一人暮らしの人が生活費を効率的に節約したいなら、何よりもまず「食費」に注目する…
オイシックスは、有機野菜・無添加食品を取り扱う食材宅配サービスの1つ。オーガニック食や健康に興味がある人なら、1度は興味を持ったことがあるのではないでしょうか? しかし、取り扱っている商品が上質なだけあって、なかなか手が…